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盆底康复与产后幸福

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发表于 2014-4-23 22:43:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
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 先说我的一个大学同学周敏,前年生完宝宝后大概4个月左右,终于有空约出来坐坐,几个朋友边吃边聊,兴奋处更是大笑起来。但是周敏突然止住了笑,表情尴尬起来,转身去了厕所,好久才出来,我看她浑身不自在,就让她先回了家。过了几天,我问她那天是怎么回事,她尴尬的说:自己尿裤子了,只要大笑,打喷嚏,咳嗽就会漏尿。

  其实之前也听说过刚生完宝宝漏尿、或者yd松弛的问题,但是没想过会发生在自己朋友身上,更没想到今年我生完孩子也会出现这个情况;为了避免步同学的后尘,我特地查看了很多产后尿失禁的相关资料,也跟姐妹们分享一下。
  产后漏尿是怎么回事呢?
  在女人怀宝宝的时候,随着宝宝重量和体型越来越大,就会压迫盆底肌肉,一压就是十个月,这十个月会对骨盆和盆底肌肉造成很多隐形的损伤,最常见的就是肌肉弹性降低,最终导致自己无法有效控制尿液的排出,还有一点,就是对性生活质量的影响也是很大的,双方的感觉都大受影响,因为还没出月子,没有切身体会,也就不多说了,你懂的;
  但是,随着科技的发展,很多盆底肌肉的损伤都可以通过各种各样的方法恢复,现在医院都用电脉冲的疗法,刺激肌肉有规律的收缩,以达到恢复肌肉弹性和紧致的效果,欧洲已经有25年的临床经验了,效果很好,普及度也非常高了。如果一个星期能坚持去医院做2次电脉冲,连着做一个疗程,慢慢的漏尿的情况就会解决,我也确实做了,效果还不错,但坚持了两周就坚持不住了,没时间,而且跑医院太累了,另外我总觉得正常人在医院呆久了就会生病。。。
  于是,万能的淘宝又一次发挥了作用。。。哈,我找到一款neen盆底康复治疗仪,是专门针对产后盆底康复的机器,在淘宝官方授权旗舰店买的,叫新妈咪时代,有其他代购的貌似还便宜不少,但没敢买,据说有医院淘汰的翻新机子,还是不贪便宜了,淘宝现在也是乱的可以。这个仪器其实个头并不大,图片给人感觉很大个,可能是因为没有参照物,套餐配了一个探头,自己在家就可以随时做,每天半小时,很方便,不用一趟一趟跑医院,保健预防和治疗都可以,很多产妇当时没有症状,但如果不注意保健,过不了几年也会出现类似的问题,还是自己多注意点好,而且还能提高夫妻生活质量,比那些情趣用品靠谱多了。。。坚持用了两个月吧,漏尿的问题已经解决了,貌似老公的反应也不错,后来推荐给我那位大学同学,效果也不错,有类似问题的姐妹不妨关注一下,再过半个月就要开始我新的职场生活了,希望多分享能给我带点好运气,让我尽快进入状态!

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