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太原助孕托福天下千万别乱用益生菌!知道这些知识,才不会害了宝宝

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  • TA的每日心情
    擦汗
    前天 15:58
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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2019-9-4 15:41:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    立秋之后,妈妈们应该也感觉出来了,一早一晚格外显凉。这个时节宝宝娇嫩的肠胃更加敏感,如果多发腹泻、肠绞痛、湿疹、奶癣,往往是肠胃菌群失衡,导致免疫力下降。

    育儿专家、儿科医生们都建议给宝宝正确补充益生菌,调节肠胃菌群健康,提高免疫力!



    但是对于很多宝妈来说,“益生菌”是既熟悉又陌生。熟悉是因为市面上益生菌已经越用越多,宝妈知道它对孩子的健康有帮助;但同时,对于益生菌的具体功效、使用方法、品牌选择等,宝妈又不甚了解。

    益生菌到底对宝宝好不好?怎么选,怎么用?需要避开哪些“坑”?

    今天,咱就跟妈妈们好好聊一聊关于益生菌的这些事。

    益生菌是什么
    世界卫生组织(WHO)在2013年将益生菌定义为:“当给予足够数量,活的微生物时,对宿主健康产生有益作用。”

    益生菌是生活在人类肠道中的一类细菌,以双歧杆菌、乳酸杆菌等为主要代表。它们在肠道内能形成生物屏障,排斥和抑制有害细菌,产生对人体有益的物质,促进消化吸收与肠蠕动,增强人体免疫,相当于肠道中的“治安警察”。


    什么时候需要益生菌
    一般来说,宝宝出生后的0-3岁是肠道菌群快速发育的阶段,之后随着年龄的增长而逐渐趋于稳定。

    但是,现在的宝宝由于奶粉喂养过早、剖腹产比例增加、抗生素滥用和过多的使用消毒剂清洁剂等等,使得宝宝体内的肠道菌群的丰富度、有益菌的数量,都大大减少,更容易出现肠胃功能紊乱(便秘腹泻),过敏,湿疹等症状。这时候往往需要正确使用益生菌,来帮助宝宝调节肠道菌群平衡。

    除了儿童之外,孕期、哺乳期的妈妈同样也需要益生菌。

    比如,顺产的宝宝是通过产道和母乳获取有益菌的。妈妈们在怀孕阶段正确补充益生菌,可以降低宝宝出生后患湿疹和过敏的概率,一定程度上还可以降低宝宝出生后黄疸的发生率;另外,正确、及时的益生菌补充,也可以缓解孕妇怀孕期间肠胃不适以及便秘,有助于提高孕妇免疫力。

    不过,益生菌虽好,但不是万能药,一定要遵医嘱、对症服用。

    比如,对于被诊断为感染性腹泻的孩子,可以考虑使用益生菌。但是,只有部分特定的益生菌才有用,如鼠李糖乳杆菌、布拉氏酵母菌。


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