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保定助孕托福天下备孕的和孕期重点是什么?

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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2019-9-3 15:47:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    备孕调理公开课——骨盆与腰椎调理

    现代女性越来越有健康意识,很多女性会在孕前做调理,为孩子打好先天的体质基础。那么备孕的重点是什么呢?

    01

    孕期是母亲与孩子两个生命的相遇,为此,女性需要提供安全、温暖的孕育环境。为了支持胎儿物质身体的构建,母亲需要提供良好的精血支持,而精血营养,来自于母亲,这就要求母亲的消化与循环系统功能良好。
    现代的工作生活消耗很大,多数女性都有气血不足的情况。我们往往会急着打听吃什么能补气血,但却忽略了吸收的问题。脾为后天运化之本,将胃消化的食物转化为自身能够吸收营养精华,运送全身。如果脾胃功能不佳,吃什么营养食品都不能顺利吸收。所以气血补养,首调脾胃。而备孕工作,脾胃功能的调理更是重中之重!
    02

    谈到备孕,第二个重点是骨盆和腰椎。女性的骨盆如同生命的摇篮,含纳着卵巢、子宫,供新生命的孕育与成长。如果女性的骨盆有倾斜与扭转,往往令输卵管、卵巢、子宫等主要生殖器官位置不正,令受孕、胎儿成长困难。现代人因为学习和工作久坐导致腰椎普遍出现问题,直接压迫神经、影响腺体、内分泌,从而导致月经不调、受孕困难、孕期失调,这也是不可忽视的因素。
    脾胃与骨盆腰椎的调理,仅仅只从食物和吃药来调理,而不从功能和系统的基础上来着手改善,效果有限。所以,想要取得备孕理想效果的女性,需要智慧地从根本上着手,身心两方面准备


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