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抗糖化别瞎跟风,JUIJUNI带你正确抗糖!

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  • TA的每日心情
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    5 天前
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    [LV.5]常住居民I

    发表于 2019-8-7 10:50:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
    禁毒吧-中国禁毒网站戒毒论坛
      我已经认认真真开始减肥两周了,戒掉了很多喜欢的外卖和夜宵,就连喜茶我都戒了!!本来是想减肥的,但是意外的发现,最近皮肤也变好了?看上去更加光滑细腻!甜食作为增重减肥路上的拦路虎这件事大家都知道,但是,这几年“抗糖化”概念普及之后,甜食还背上了催化皮肤衰老的锅,今天就要跟大家认真科普一下,“糖化”这件事!

      糖化反应(Glycation)又可以称作美拉德反应,就是这个叫做美拉德的科学家发现,当糖遇到蛋白质,会产生某种褐色物质,会有特殊的芳香味。这种作用不仅时常发生在厨房里,我们的人体在摄入过量糖分(尤其是游离糖)也会产生类似的作用。而最直观的显现就是在我们的皮肤上,变黄变暗,毛孔粗大,长痘痘容易发炎等,很多时候都是糖化造成的。

      

      现在有很多人”抗糖化“,非常极端地一点糖分都不摄入。这样也是不对的。 糖可以分为很多种,比如单糖:白砂糖,葡萄糖,双糖:麦芽糖,蔗糖等,还有种类最多的多糖:各种淀粉类。

      如果想要抗糖化,可以戒掉精制的米面(升糖指数高),加工甜食以及糖分饮料等。日常作为主食的淀粉类,还是要吃的!可以选择粗粮比如番薯玉米,或者全谷物(燕麦,藜麦等)来替代平常吃的大米饭和面条。刚开始抗糖化也不需要太过激进,比如先在大米饭里混一些谷物,或者每天早餐改成吃粗粮开始,循序渐进!

      

      糖是我们身体的主要供能来源,所以不要一提到“抗糖化”就一点糖都不摄入,适当摄入糖分才能让我们的身体正常运转。

      我们常说的“戒糖”“抗糖”指的是食物中的游离糖,比如一些甜味添加剂,奶茶蛋糕中的白砂糖,糖浆等等。

      

      “糖化”最终会产生AGEs,简单一点说就是晚期糖化物。你每天过多摄入的奶茶,Lady M,各种包包里的糖分在身体里堆积,和体内的胶原蛋白产生化学反应后就会生成AGEs,而在这一过程中支撑我们年轻态的胶原蛋白会发生质变,肌肤表皮会逐渐变得过角质化,皮质分泌物增多,毛孔变得粗大甚至出现炎症,这其实就是我们生活中常说的“戒糖抗痘”背后的原理了!

      

      世面上抗糖化的产品种类丰富,但是今天我要和大家种草的是一个我在海外淘到的品牌,JUIJUNI桾桾!

      

      我大学时期就开始用的JUIJUNI的童年遐想紫苏面膜来抗痘消炎,步入工作后开始接触它的“抗糖”产品——魔法时间面膜!

      JUIJUNI称得上是韩国植物护肤系的好品牌。魔法时间面膜,是韩国第一批提出抗糖化概念的品牌。自推出起就占据了不小的韩国抗糖化面膜的市场,我记得我在刚出来工作常常熬夜加班,皮肤出现问题就开始用魔法时间面膜来抗老抗糖美白了!!后来又进行了逐步的改良

      魔法时间面膜是一组能有效对抗肌肤糖化问题的柔和护理型面膜,其中最有效的抗糖化成分就是高端六胜肽和神经酰胺NP。

      

      魔法时间面膜在不止拥有本身具有抗糖的作用,还具有很多抗糖化面膜所没有的补水保湿的功效,这就是JUIJUNI的魔法时间面膜对有肌肤问题的朋友非常友好的原因了~

      可以改善肌肤存在的干燥缺水等状况,对于补水锁水也有好处。高端六胜肽和神经酰胺NP本身还含有促进细胞再生的成分,能够有效增加肌肤的胶原质,达到丰润细腻肌肤的作用,对于抗糖化而言,增加肌肤胶原质能够一定程度上的抵御AGEs对胶原蛋白的破坏,减缓肌肤糖化程度。

      现在我都是拿来来作为日常面膜使用

      

      洁面之后直接用手将面膜里的精华液先轻拍上脸,即刻就有滋润补水的效果,特别舒缓,然后再将面膜敷在脸上

      

      静静地等待15-20分钟后,然后取下来的时候,会发现还有精华液,因为毕竟JUIJUNI魔法时间面膜是有30g的安瓶精华,然后对半折叠起来敷在脖子上,还能利用多的安瓶精华顺带对脖子进行一个小保养呢。

      

      对于熬夜脸有提亮的效果,用了它一个星期后,我好想多吃几颗糖也没事(并不,还是要管住嘴!)

      但是特别注意敷的时间,不要超过15-20分钟。时间久了反而会倒吸皮肤的水分哦~

      JUIJUNI魔法时间面膜是大家都会囤的货,JUIJUNI魔法时间面膜精华素的质地很讨喜,乳液状的精华素,比乳液要更浓稠一些但是延展性很好,上脸感觉细腻,推开以后能够逐渐被肌肤快速吸收掉,渗透效果不错,而且是一款抗糖补水效果比较好的精华液,尤其夏天时候,爱好清爽护肤的人也可以用它,根本不用担心会爆痘,闷着肌肤等问题。而且每天一片,跟上千的“抗糖丸”效果一样,真的是居家生活抗糖必备的好物啊!

      

      糖化是衰老的洪水猛兽,但是糖分同样是人类的快乐源泉,没有了甜食的人生和咸鱼没有任何区别!如果你真的是嗜甜一族,跟我一样无糖不欢,那就必须在在护肤和生活习惯上多下功夫,把糖化的锅分得均匀一些。唯有吃吃吃和美美美不可辜负~

      平时爱吃甜食爱熬夜,尤其皮肤已经出现暗沉干燥,或是毛孔粗大爆痘的情况,可以试试看这组JUIJUNI的魔法时间面膜!!

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