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女人手脚冰凉怎么办?夏天喝它补气养血

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  • TA的每日心情
    开心
    2019-11-6 23:05
  • 签到天数: 118 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2019-6-29 20:27:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
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      夏季炎热,有一部分女性因长时间待在空调房中,出现手脚冰凉的情况。这是比较正常的现象,因为当气温过低时,血管会收缩,从而减弱了血液回流的能力,本身手和脚就离着心脏最远,得不到充足的血液供应,或者血液循环不流畅时,就会导致手脚冰凉。

      而从中医的角度来说,当女性出现肝气郁结、气血两虚的情况时,也会导致手脚冰凉。比如,在夏季不节制地喝冷饮或者洗冷水澡,就会导致寒气入侵身体影响气血运行,从而导致四肢发凉,严重的人甚至会有明显的疼痛感。

      女人手脚冰凉怎么办?平时多喝鲫鱼煲。将已经处理好的鱼两面抹盐,放姜片于鱼腹、鱼外,腌制15分钟,下油锅煎鱼,到两面煎黄时,将鱼沥干油,锅内放水、放姜片、葱结大火炖15分钟,锅中出白汤时,放入切薄的萝卜皮,大火2分钟,中火15分钟左右,放入切好的豆腐块,锅中放盐、少量鸡精,再中火炖5分钟即可。

      

      女人手脚冰凉怎么办?适当以复方阿胶浆补充气血。复方阿胶浆的组方来源于明代医学家《景岳全书》“两仪膏”,精选东阿阿胶、红参、党参、熟地、山楂等上好药材配伍,严格按照传统工艺炮制而成,其中,东阿阿胶补血养血,红参、党参大补元气,而熟地则滋阴补血,山楂行气健脾。复方阿胶浆对于气血两虚、手脚冰凉、心悸失眠、食欲不振、头晕目眩、贫血等症状均有显著的疗效。复方阿胶浆气血双补,填精补血,提高自身免疫力,还可在提升红细胞和血红蛋白方面发挥极好的疗效。此外,复方阿胶可提升红细胞,调整大脑皮层兴奋抑制的平衡,对由气血不足导致的失眠多梦、头晕目眩具有很好的疗效。

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