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女人手脚冰凉怎么办?夏季调理好时节

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    [LV.5]常住居民I

    发表于 2019-6-29 19:59:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
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      很多女性都有着手脚冰凉的情况,不管是在寒冷的冬季,还是在炎热的夏季,都一样手脚冰凉。其实,这在中医上称之为气血虚。手脚冰凉对我们的身体也会产生一定的危害。

      女人手脚冰凉怎么办?又该如何进行缓解呢?睡前泡澡是对身体健康非常有力的,可以促进血管的循环,还可以用热水局部泡一下手和脚,这样对睡眠非常有帮助,泡脚的话可以适当加入一些姜片和米酒,女人手脚冰凉的现象可以得到很好的改善。如果是在冬季,泡完手脚后应该马上擦干,然后穿上棉袜。

      女人手脚冰凉怎么办?可以采取指压按摩的方式进行缓解。针对至阴以及涌泉进行指压,对于每根脚趾进行揉和,在指压按摩时加入乳液,也可以加点婴儿油,对于血液循环可以起到很好的促进作用。

      

      女人手脚冰凉怎么办?也可以采取中医疗法。女性的手脚冰凉一般与气虚、血虚有关,可以采用中医疗法起到驱寒暖宫、补气益血的功效,对改善女性手脚冰凉的效果也不错。

      女人手脚冰凉怎么办?专家认为,改善气血不足是关键,可以适当服用气血双补的复方阿胶浆,其组方来源于四百多年前的“两仪膏”,由东阿阿胶、红参、党参、熟地、山楂等多味药材配伍而成。东阿阿胶、熟地具有滋阴补血之功效,同源于中医理论中的“气血互长”;又配以山楂,则行气健脾、防滋腻,从而共同达到气血双补、健脾益胃之功效。多年临床试验证明,复方阿胶浆可有效提高红细胞及血红蛋白的含量,对缺铁性贫血、失血性贫血具有很好的疗效。

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