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宁乡无痛人流术后怎么护理好?

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发表于 2013-9-26 11:22:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  无痛人流术后怎么护理好?无痛人流虽然只是一个小手术,但是对女性身体的伤害也是不容忽视的,因此术后的护理就显得格外重要,那么,无痛人流术后怎么护理好呢?


  护理方法


  为身体选择适当的饮食


  手术流产后一周之内不要喝酒和咖啡,不要吃刺激性的食物,如麻辣锅、冰品等等,以免出血、腹痛增加。药物流产从吃药开始,上述的食品也应避免。


  抗感染。人工流产会在子宫内膜壁上留下创面,为外界感染源的入侵留下了缺口,适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质。维生素对于维护膜组织的健康促进修复有着特别的好处。


  防皱纹抗氧化。在接受了人工流产治疗后,需要特别补充一些抗氧化的食物,来对抗自由基对身体和肌肤的危害。β-胡萝卜su、维生suE、维生suC是最重要的三种外源性抗氧化维生su,多吃富含这三种营养su的食物,能帮助中和体内的自由基。


  细心呵护阴部


  由于出血的时间比较久,长期使用棉垫护垫容易引起阴部不适及感染,要注意定时更换,尽量穿宽松棉质的内裤。在出血期间,洗澡以淋浴为主,同时可以使用一些PH值为弱酸性的沐浴用品清洁外阴部,但是阴道内不要冲洗。


  注意休息


  无痛人流后的一周内,应该尽量休息,维持充足的睡眠,如果能够请假几天更好,流产周数较大的人应该休息两周以上。如果你必须工作,也应该自动节制一天的工作量,不要超时加班。


  日常生活要注意


  至少两周内不要搬动重物,减少用腹部出力的动作,不做剧烈的运动等等。在流产后的一两个星期内,身体的抵抗力会比较差一些,容易感冒,要注意保暖。


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