请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  半小时前 上传下载附件 (61.91 KB)  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可。 十年以上专业团队,擅长医疗,公司,商城等等行业! 商家均可联系,其他宣传合作非业务的勿扰, 电话:13932228338 QQ:63293588 卢经理
保定社区妈咪宝贝,美容美体都可以让你做美丽女人www.ihanclub.com11健康网·中国第一健康门户网站保定最好的网站公司专业承接各类网站制作 联系QQ:252097950保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  20 分钟前 上传下载附件 (61.91 KB)  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可。 十年以上专业团队,擅长医疗,公司,商城等等行业! 商家均可联系,其他宣传合作非业务的勿扰, 电话:13932228338 QQ:63293588 卢经理
查看: 241|回复: 2

胶州最好的妇科医院是哪家?秋季吃水果的注意要点

[复制链接]

该用户从未签到

发表于 2013-9-4 15:06:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
禁毒吧-中国禁毒网站戒毒论坛
  胶州最好的妇科医院是哪家?秋季吃水果的注意要点

  1.适量吃水果
  中国营养学会在《中国居民膳食指南》中推荐市民,水果每天的摄入量为100至200克。通俗说来就是每天吃两个单位的水果(一杯果汁或一个中等大小水果相当于一个单位)。
  不同的水果所含的营养成分各有不同。因此水果的品种选择尽量多样化。如果经济条件允许,建议每天吃两种不同的水果,分多次摄入。

  2.适时吃水果
  不少人已经养成了“饭后果”的习惯了,但是其实这种吃法是不科学的,原因有四:
  (1)水果易与食物一起阻滞在胃部,造成胀气、便秘等。
  (2)水果中含有较多糖类,例如葡萄糖、果糖等,饭后马上吃水果会增加肠胃以及胰腺的负担,尤其有些水果含淀粉量高,不易消化。

 (3)水果含丰富的纤维素、半纤维素,都有较强吸水性,吸水后膨胀会增加保障干,当纤维素过多的时候,还会影响维生素、微量元素的吸收。
  (4)需要减肥的人群,如果饭后大量吃水果,会因能量过多而导致肥胖。

    以上为青岛胶州湾医院专家的介绍有任何疑问可以咨询QQ:2602895337或登录http://www.jzw120.com咨询在线专家   专家24小时为您守候。我们有胶州最专业

的团队与家亲自为您坐诊。专家咨询热线:0532-87291999

乘车路线:市内乘1、3、5、6、12、205路到胶州湾医院站下车,往北走50米路东

医院地址:胶州市广州北路113号原中医院)
 
更多相关信息请点击:
 
青岛胶州湾医院妇科:http://www.jzwfk.com
青岛胶州湾医院男科:http://www.jzwnk.com  
青岛胶州湾医院骨科:http://www.jzwgk.com
青岛胶州湾医院肛肠科:http://www.jzwgck.com

该用户从未签到

 楼主| 发表于 2013-11-4 16:53:23 | 显示全部楼层
爱涵社区-内帖-黄金广告位
水果含丰富的纤维素、覆盖到了该发动机,轨道上

该用户从未签到

 楼主| 发表于 2013-11-16 11:03:39 | 显示全部楼层
生素、微量元素的吸收
您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  半小时前 上传下载附件 (61.91 KB)  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可,十年以上专业团队 ...  保定市专业团队各种类型网站设计,网站建设,网络宣传,价格公道,全国市场,各个行业均可。 十年以上专业团队,擅长医疗,公司,商城等等行业! 商家均可联系,其他宣传合作非业务的勿扰, 电话:13932228338 QQ:63293588 卢经理
返回顶部